Seuraa: puolimaraton
Löydä käyttäjiä, joiden seuratoiveena on puolimaraton.
Rajaa profiileja
Ladataan ilmoituksia...
Löydä käyttäjiä, joiden seuratoiveena on puolimaraton.
Morjens! Olen liikuntaa suhteellisen säännöllisesti harrastava kaveri. Nyt olen ajatellut aloittaa pitkästä aikaa juoksutreenit tavoitteena puolimaraton ensi kesänä. Olisi mukava löytää lenkkeily- / liikuntakaveri toisesta +40v miehestä. Kaveruuden ei tarvitse rajoittua pelkästään liikuntaan vaan voidaan myös istua iltaa ja parantaa maailmaa.
Moi. Lähtisitkö lenkille kunnon ja terveyden kohentamiseksi? Painon tiputus ja puolimaraton ensiksi tavoitteena. ( ensin tietty koettaa jaksaa hölkkää ja kävellä x-matkat 5-10km. Pari kertaa aluksi viikossa). Jotenkin olisi inspiroivaa tehdä tällainen "matka" jonkun kanssa yhdessä (voisi olla useampikin hölkkäringissä?). Kaverina siis, toinen toistaan tukien pilke silmäkulmassa. Vuorotyöni (joudun matkustamaan myös)tekee yhteisten lenkkien sopimisen varmaan hankalaksi, vaan ei kannustamista estä. Kokemusta treenaamisesta on, vaan nyt olen ihan lähtökuopissa, ihan onnettomassa kunnossa. Oletpa mies tai nainen, aivan sama minulle, kunhan et liian vakavana, vaan huumorilla lähdet liikkeelle. Tarkoitus ei ole kilpailla, vaan tehdä yhdessä kunnolle hyvää!!! Jos alkuun pääsee, voi alkaa kehityksen mukaan tavoitteita suunnittelemaan. Päämääränä hyvä olo ja parempi terveys!!! Millaisen lenkkikaverin saat? *183cm/119kg = lihonut atleetti. *Vuorotyö ja siihen osin liittyvä matkustaminen. *entinen urheilija (37-vuotta sitten), joten tiedostan haasteet? *tavoitehakuinen *mukavuuden haluinen *autolla pääsee tarvittaessa lenkkipaikalle *hölkkäsin reilu vuosi sitten (-19kg) 5km n. 28min *suksetkin löytyy, pertsan tyyliniekka :D (tahti määräytyy lähinnä luonnon estetiikkaa ihaillen.) *55v *kävely ei ole minun juttu (jos ei pakko) *Vantaa/Havukoski (ole sinä mistä vaan) *Antti Hei laita ideoita rohkeasti tulemaan ja katsotaan, mitä saadaan aikaiseksi, vai saadaanko mitään. Kun on aika repiä itsensä ulos ja lenkille, niin nyt se tehdään!!! Yhdessä, porukalla ja väliin itsekseen. En tietenkään halua sulkea pois muita liikkumismuotoja!!!! Nyt on hetki vastata. Jos ajattelet, että ehkä myöhemmin, sitä ei tapahdu koskaan.